**Co oznaczają zmiany skórne**
Ciemne, aksamitne plamy na szyi, pod pachami lub w pachwinach mogą wyglądać jak brud, ale mogą wskazywać na **Acanthosis Nigricans**, schorzenie skóry często związane z insulinoopornością i wysokim poziomem cukru we krwi.
Te plamy nie znikają po pocieraniu i nie są wynikiem złej higieny.
**Przyczyny i czynniki ryzyka**
**Acanthosis Nigricans** nie jest chorobą samą w sobie – to sygnał ostrzegawczy.
Do najczęstszych przyczyn należą insulinooporność, otyłość, zaburzenia hormonalne, czynniki genetyczne, a rzadziej leki lub guzy.
Dzieci i dorośli z otyłością, którzy rozwijają te plamy, mogą być bardziej narażeni na **cukrzycę typu 2**.
**Diagnoza i kiedy udać się do lekarza**
Plamy zwykle nie powodują bólu ani swędzenia. Badania krwi mogą pomóc potwierdzić insulinooporność.
Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli plamy pojawią się nagle, rozprzestrzeniają lub towarzyszą im objawy takie jak zmęczenie, nadmierne pragnienie lub częste oddawanie moczu.
**Leczenie i zapobieganie**
Leczenie skupia się na przyczynie problemu: zdrowa dieta, aktywność fizyczna, kontrola wagi i regularne badania. Wczesne rozpoznanie wspiera zdrowie w dłuższej perspektywie.
